Mein Buch
Während meiner Ausbildung zum Mental- und Emotionalcoach entdeckte ich meine Begeisterung für das Schreiben. Auslöser war die wöchentliche Reflektion des Gelernten, die mich nach einer kurzen Zeit langweilte. Also beschrieb ich meine Erlebnisse, Erkenntnisse und philosophischen Gedanken in Kurzgeschichten und reflektierte nebenbei meine Lebensgeschichte. Da meine Großmutter und Mutter immer schon viel gedichtet haben, war es plötzlich etwas, was ich unbedingt weiterverfolgen wollte. Und das Leben schickte mir einen Hinweis in Form eines Wettbewerbs. In kürzester Zeit kreierte ich mein eigenes Buch mit Geschichten, Übungen und Informationen und habe es zum Stichtag 31.08.2021 fertiggestellt. Ich habe das Buch zu Ehren meiner Mutter geschrieben, die zu Lebzeiten ihre über 200 Gedichte veröffentlichen wollte, es aber nicht umsetzen konnte. Mein Buch ist vielleicht laienhaft und mit einigen Fehlern behaftet, aber das wichtigste was es mich gelehrt hat ist: "Alles ist möglich, wenn wir mit Neugier und Offenheit den Hinweisen des Lebens und unseren Impulsen einfach mal folgen und aktiv umsetzen. Es ist nicht immer alles zu erklären, was das Leben uns für Herausforderungen offenbart, doch je mehr wir eigenverantwortlich uns dem stellen und unserer inneren Stimme vertrauen, um so mehr öffnet sich unser wahres Leben. Und das ist niemals perfekt, sondern perfekt - unperfekt. Alles andere wäre doch viel zu langweilig."
"Ich liebe was aus mir geworden ist"
Einleitung
„Das Leben wandelt sich immer mit dem ersten mutigen Schritt. Und in dieser Auseinandersetzung mit meinen Geschichten, finde ich zu meinem Selbst zurück. Die Wandlung und Veränderung werden getragen von der Liebe in mir selbst.“
Diese drängenden Fragen und große Sehnsucht nach Leben kosteten mich damals fast mein Leben. Antworten bekam ich in den zahlreichen Seminaren für Persönlichkeitsentwicklung und Bewusstsein. Eine Ausbildung zum Mental- und Emotionalcoach folgte und damit der Beginn einer wundervollen Offenbarung meines Selbst in der „Mittwochsmail“. Diese wurde mir eine liebgewonnene wöchentliche Aufgabe, in der ich meine Tage reflektierte und das Gelernte in mein Leben integrierte.
In der Achtsamkeitspraxis eines jeden Tages ist etwas sehr Klärendes entstanden – mein Leben in schönster und einzigartiger Form. Durch die wöchentlichen Reflektionen bin ich mir selbst begegnet und mir immer nähergekommen. Und das ist meine Vision für dieses Buch. Auch wenn es viele Ratgeber dieser Art gibt, so beschreibt jeder Autor seine eigene einzigartige Geschichte und möchte andere daran teilhaben lassen. Ich bin davon überzeugt, dass ein Austausch darüber, was wir gelernt haben, uns als Gemeinschaft stärken und wir uns dadurch weiterentwickeln. Vielleicht wird die Welt ein wenig friedlicher und liebevoller, wenn wir uns zuerst selbst mitfühlend, wertschätzend und achtsamer begegnen - ja aktiv werden und uns selbst in unserem tiefsten Leben erkennen.
Ich möchte Dich inspirieren, ermutigen, motivieren und auffordern, Dich den eigenen Lebensfragen zu stellen.
Lebensforschende Grüße von Claudia
https://amzn.eu/d/1Ds0zPd Hier kannst Du mein Buch erwerben.